Qigong

Qigong setzt sich zusammen aus den Begriffen Qi und Gong.
Qi bezeichnet Luft, Atem, Lebensenergie. Gong das beständige Üben, Arbeiten, Können und Errungenschaften.

Qigong verstehe ich als beständiges Üben mit Lebensenergie, Erfahrung erleben und damit arbeiten.

Qigong ist für jeden Menschen geeignet. Die Übungen sind sanft, natürlich und ungezwungen. Sie können im Stehen, Sitzen oder Liegen ausgeführt werden.
Qigong kann der Gesunderhaltung sowie der Heilung dienen, indem es das Immunsystem stärkt und ausgleichend auf die verschiedensten Körpersysteme wirkt. Qigong unterstützt den Weg zu Entspannung und innerer Ruhe, es verfeinert die Selbstwahrnehmung, und im beständigen Üben wachsen Lebensfreude, Kreativität und Persönlichkeit.

Aktuelle Termine

SEMINARTERMINE 2026

14. Februar 2026
Die 18 Bewegungen des Taiji Qigong und die Wandlungsphase Erde
Samstag 09:30 bis 17:00 Uhr (inkl.Pausen)
Kosten: 75 € Mitglieder der DQGG / 80 € Nichtmitglieder

11.04. und 05.09. und 28.11. 2026
Übungsreihe Qualitäten der Wandlungsphasen und Basisübungen des Qigong
jeweils Samstag 09:30 bis 17:00 Uhr (inkl.Pausen)
Kosten: 75 € Mitglieder der DQGG / 80 € Nichtmitglieder

11. + 12. Juli 2026
Qigong und unser Herz-Kreislauf-System
In diesem Seminar erläutere ich die Grundlagen unseres menschlichen Herz-
Kreislauf-Systems. Wir tauchen tiefer ein in die Anatomie und Physiologie des
Herzens, des Blutes und der Blutgefäße sowie des Blutdrucks. Das dient uns u.a.
dazu, Stress als typische Belastungen im modernen Lebensstil und seine
Auswirkungen auf unseren Kreislauf besser verstehen zu lernen.
Kleine Basisübungen begleiten uns an diesem Wochenende, um ein tieferes
Verständnis für die Verbindung von Atmung, Bewegung und Kreislauf zu
entwickeln.
Das Seminar kann dazu dienen, die Inhalte der naturwissenschaftlich-medizinische
Grundlagen im Rahmen der Fachwissenschaftliche Kompetenz für die Qigong-
Kursleiter*innen-Ausbildung zu ergänzen.

Zeiten: Sa 10.00-18:00 Uhr / So 10.00-17.00 Uhr mit Pausen
Kosten : 150 € Mitglieder der DQGG / 170 € Nichtmitglieder (inkl. Unterrichtsmaterial)

Qigong im Wald und auf der Wiese

…wir machen 2026 eine Pause … voraussichtlich geht es 04. – 06. Juni 2027 weiter

Qigong im Park 2026

die Termine werden voraussichtlich im Mai 2026 bekannt gegeben

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laufenden Qigong-Kurse von Januar bis April 2026

Montag 15.00 – 16.00 Uhr Qigong Kurs für Anfängerinnen und Wiedereinsteigerinnen
Schwerpunkt 18 Bewegungen des Taiji Qigong / ab 19. Januar bis 13. April 2026 – 10 Termine

Montag 16.30 – 18.00 Uhr Qigong Kurs für Anfängerinnen und Wiedereinsteigerinnen
Schwerpunkt „Der Fliegende Kranich“ Qigong / ab 19. Januar bis 13. April 2026 – 10 Termine

NEUE KURSZEITEN Donnerstags 09.00 – 10.00 Uhr Qigong Kurs am Morgen mit Basisübungen; offen für Alle
/ ab 22. Januar bis 16. April 2026 – 10 Termine

Donnerstags 09.30 – 10.30 Uhr Qigong Kurs am Morgen mit Basisübungen; offen für Alle
/ ab 22. Januar bis 16. April 2026 – 10 Termine

Donnerstags 09.30 – 10.30 Uhr Qigong Kurs für Anfängerinnen und Wieder-einsteigerinnen; Schwerpunkt 18 Bewegungen des Taiji Qigong / ab 22. Januar bis 16. April 2026 – 10 Termine

Kursort für alle Kurse ist das QigongZentrum Weimar in der Schwanseestraße 88a.


Bei Interesse finden Sie weitere Termine von laufenden Kursen und Weiterbildungen im
QIGONG ZENTRUM Weimar unter www.qi-gong-weimar.de

Über mich

Ich bin Christiane Peyer, Jahrgang 1970, gelernte Krankenschwester und studierte Kulturwissenschaftlerin. 2010 hat mich das Leben zum Qigong geführt.
Ich bin QigongLehrerin; ausgebildet nach den Richtlinien der DEUTSCHEN QIGONG GESELLSCHAFT e.V.  und widme mich seit 2015 der Weitergabe meiner Übeerfahrungen.
Ich unterrichte neben Basisübungen aus dem bewegten und stillen Qigong drei bewegte Formen:  18 Bewegungen des TaijiQigong, Fliegender Kranich sowie Ba Fan Huan Gong nach Prof. Cong.

Kontakt

christiane.peyer@posteo.de

Tel.: 03643 – 8086333

oder Mobil: 0178-3494588