Qigong setzt sich zusammen aus den Begriffen Qi und Gong. Qi bezeichnet Luft, Atem, Lebensenergie. Gong das beständige Üben, Arbeiten, Können und Errungenschaften.
Qigong verstehe ich als beständiges Üben mit Lebensenergie, Erfahrung erleben und damit arbeiten.
Qigong ist für jeden Menschen geeignet. Die Übungen sind sanft, natürlich und ungezwungen. Sie können im Stehen, Sitzen oder Liegen ausgeführt werden. Qigong kann der Gesunderhaltung sowie der Heilung dienen, indem es das Immunsystem stärkt und ausgleichend auf die verschiedensten Körpersysteme wirkt. Qigong unterstützt den Weg zu Entspannung und innerer Ruhe, es verfeinert die Selbstwahrnehmung, und im beständigen Üben wachsen Lebensfreude, Kreativität und Persönlichkeit.
Aktuelle Termine
18 Bewegungen des Taiji Qigong und die Wandlungsphase Holz Samstag, den 01. April 2023 von 10.00 – 17.00 Uhr (inkl. Pausen)
Ich lade euch herzlich zum gemeinsamen Üben und vertiefen der Qigong-Reihe „18 Bewegungen des Taiji Qigong“ ein. In jeder Qigong-Übung finden wir Aspekte der Fünf Wandlungsphasen. Jede Wandlungsphase hat ihre charakteristischen Merkmale. In der Wandlungsphase Holz begegnen wir unter anderem den Aspekten Wachstum, Beginn, Dynamik und Biegsamkeit. Wir betrachten an unserem Übungstag einzelnen Bilder der 18 Bewegungen des Taiji Qigong genauer und finden so Bezug zur Wandlungsphase Holz. Gleichzeitig vertiefen sich Bewegungsabläufe und das Verständnis für die Übungen wächst.
Das Angebot richtet sich an Menschen, die mit Qigong-Grundkenntnissen vertraut sind.
Qigong von Januar bis April 2023 Keine Kurse zwischen 13. und 19. Februar 2023
Montag 16.00 – 17.00 Uhr Qigong Kurs für Anfängerinnen und Wiedereinsteigerinnen ab 09. Januar bis 03. April 2023 – 12 Termine (kein Kurs am 13.02.)
Montag 18.00 – 19.00 Uhr Qigong Kurs für Anfängerinnen und Wiedereinsteigerinnen ab 09. Januar bis 03. April 2023 – 12 Termine (kein Kurs am 13.02.) Dieser Kurs findet in der Geleitstsraße 23 statt.
Dienstag 16.45 – 18.15 Uhr Qigong Kurs für Übende ab 10. Januar bis 04. April 2023 – 12 Termine (kein Kurs am 14.02.)
Donnerstags 09.30 – 10.30 Uhr Qigong Kurs am Morgen mit Basisübungen; offen für Alle ab 12. Januar bis 06. April 2023 – 12 Termine (kein Kurs am 16.02.)
Bei Interesse finden Sie weitere Termine von laufenden Kursen und Weiterbildungen im QIGONG ZENTRUM Weimar unter www.qi-gong-weimar.de
Über mich
Ich bin Christiane Peyer, Jahrgang 1970, gelernte Krankenschwester und studierte Kulturwissenschaftlerin. 2010 hat mich das Leben zum Qigong geführt.
Ich bin QigongLehrerin; ausgebildet nach den Richtlinien der DEUTSCHEN QIGONG GESELLSCHAFT e.V. und widme mich seit 2015 der Weitergabe meiner Übeerfahrungen.
Ich unterrichte neben Basisübungen aus dem bewegten und stillen Qigong zwei bewegte Formen: 18 Bewegungen des TaijiQigong sowie Ba Fan Huan Gong nach Prof. Cong.
